Si un recuerdo doloroso sigue interfiriendo en tu día a día, nuestra terapia EMDR en Ourense te ayuda a procesarlo sin necesidad de revivirlo de forma constante. En Padilla Ourense combinamos EMDR con TCC y otras técnicas para abordar traumas, abusos, duelos complicados y trastornos del vínculo, tanto en infancia como en edad adulta.
¿Cómo puede ayudarte nuestra terapia EMDR en Ourense?
- Reduces la carga emocional de recuerdos que te siguen afectando
- Recuperas recursos propios de regulación emocional
- Avanzas sin obligarte a hablar de todo si aún no puedes
- Sigues un proceso guiado, a tu ritmo
Descubre en qué consiste el EMDR
La OMS incluye EMDR entre las intervenciones recomendadas para el trastorno de estrés postraumático desde 2013. Reprocesar el pasado te permite vivir el presente sin que ese recuerdo condicione tus decisiones ni tus relaciones. Nuestro equipo está formado específicamente en EMDR y especializado en trauma y dificultades de vínculo y apego en Ourense, valorando antes de cada intervención qué técnica o combinación se ajusta mejor a tu caso, sin aplicarla de forma automática.
¡Da el paso hacia tu terapia EMDR en Ourense!
¿Sientes que ciertos recuerdos siguen pesando más de lo que deberían? Cuéntanos tu situación y valoraremos juntos el mejor camino terapéutico. Pide tu cita con nuestro equipo.